trening saa

Wszystko jest dla ludzi.. którzy mają mózg w głowie a nie siano. Jeżeli ktoś ma już na karku -dzieścia lat, kilka/-naście lat stażu - przemyślane treningi z dietą i odpowiednimi suplami to jeśli chcesz niech stosuje doping. Nie mam nic przeciwko. ALE jeśli taki kilkunastolatek , który nie ma pojęcia co to trening i dieta sięga po doping to po [...]

[...] porazka metodyczna i jeżeli nie masz na celu jedynie podtrzymania sylwetki lub dopieszczania ewentualnych detali to nic ci nie da bo partia jest stymulowana zbyt rzadko , a trening to stymulacja , czyli przysłowiowy KOWALSKI kóry nie bierze SAA itd MUSI troche głowa ruszac by isc do przodu. wiec czy juz wiesz co pozwala ci isc do przodu , jaki [...]

rafał trening siłowy na pustego? na pustego aero oczywiście z antykatabolikami od razu na siłowym na czczo spadki będą straszne tu Ci saa nie pomogą nawet :) zamiast propa zacznij używać metanabolu dużo lepiej działa antykatabolicznie. jak urośnie mu czysta masa na redukcji też dobrze :) - tu na propie się nie spodziewaj przyrostów przy redukcji

85kg napisalem i jaki bf mam, nawet niewiem czy 11%... po drugie, patrzac po ludziach bioracych saa, i tak czuje sie byc "dojrzaly" wyniki silowe, przysiad 130, mc 170 kg lekko, klatka 110kg jak trening ? Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-09-12 20:00:18

ukierunkowana dieta i ukierunkowany trening a nie odrazu lapies sie za SAA nie majac pojecia o odzywianiu i treningu, po prostu głupota !!!

tylko co z tego jak to wszystko sterydy Ciężki trening, dobre geny, może dieta. Sterydy też odgrywają jakąś rolę, ale w tym przypadku nie wiemy czy on brał. Kontrola to zweryfikuje, a narazie nie ma co bezpodstawnie nikogo oskarżać. Grunt to nastawienie i wola walki o siłę. Bez tego nawet końskie dawki SAA nie sprawią, że wyciśniesz 174 kg. [...]

dorzuc wiecej wegli i kcal jak nie idzie, zmien trening, a bedzie dobrze. moim zdaniem nie jest dobrym pomyslem branie saa w tym momencie bo mozesz jeszcze duzo zrobic na suplach lub nawet bez.

[...] innego cena w aptece na recepte co innego cazrny rynek, samoopoczucie i wpływ na sylwetke to już indywidualna sprawa na która wpływa wiele zmiennych wiek stan zdrowia dieta trening itp. dawki lecznicze sa tak dobrane by poziom testosteronu był w normie by facet mógł normalnie funkcjonować a więc żadnych spektakularnych wyników sie nie mozna [...]

testozaur- spoko wiem o co biega dietka jest zawsze caly rok troche juz wiem na jaki trening i ilosc kalorii dobrze reaguje manipuluje tylko rozkladem ww,b,t takze tragedii nie ma ,ale jestem w takim momencie i to nie od dzis ze strasznie opornie idzie wiadomo nie stoje jeszcze w miejscu ale jak wszyscy chwytali by sie za saa w momencie calkowitej [...]

[...] tak pierwszy etap 55-65 70-80 90-95. Wiem że to temat raczej do Trójboju i Wyciskania no ale tam chłopaki raczej nie sa chętni do w spół pracy. A jak ogólnie myślisz może być to trening odpowiedni pod suple(i herbatę z prądem SAA)bo chyba na sucho nawet nie ma co się przymierzać pod niego tak mi sie wydaje. I jak ogólnie modyfikacja może być?

[...] połączyć sw z siłownią i saa. Na teście ćwiczyło mi się ekstra (250 mg e4d enan), teraz jestem na mecie 30 mg ed (kończę niedługo) i mixe e17d i powiem jedno: pompa na treningach taka, że ciężko skończyć trening, a kulanie na macie to masakra. Jednak jak najbardziej możesz te sporty łączyć. Zresztą żadne współczesne sw bez siłki się nie [...]

1. warto - jeśli posiadamy diete i odpowiedni trening 2. bezpieczne 3. to nie SAA 4. trzymać dietę

piszesz ze nie miales konta na sfd bo nie interesowaly Cie saa, czy w takim razie uwazasz ze wiesz wszystko o treningu, odzywianiu i regeneracji? Nie nie wiem wszystkiego napewno, ale wiesz jak to jest, jak bijesz to motywacja na diete i trening jest wyzsza.

Witam . Planuje zacząc taki trening , podczas którego będe na cyklu saa. Nie robie nóg poniewaz jestem po rekonstrukcji acl i jedynie co to po kazdym treningu bede robil wznosy nóg w siadzie z 6 serii plus rower 15 minut jako rehabilitacja i wzmocnienie miesnia czteroglowego. Klatka:

no ta ale mysle ze najlepszy trening,dieta i suple i fachowe porady nie dadz mi tego co saa

Moja propozycja to przestan myslec o SAA. Zrozum wszystkie inne czynniki wplywajace na rozwoj miesni takie jak dieta,trening itd a jak zrozumiesz to wtedy pytaj o SOK. Pozdro

[...] mastera moze. Ja dzis zaczynam mastera, cykl leci jak w podpisie z tym, ze antka jeszcze biore 10-12 tydzien (tydzien minal na antku, jescze dwa, ogolnie sila idzie z treningu na trening, masa lekko, obecnie jestem na 75mg, podbijam co 4 dni o 25mg, w szczycie 150mg) na koncowke masy;-). Oxy dalbym 40-50mg przez 6tyg, jesli liczysz kazda [...]

[...] Coś, co poprawia regeneracje, zwieksza możliwosci organizmu. I to nie jest droga na skróty, bo o wiele, wiele bardziej trzeba sie przykładać do każdego pozostałego elementu (trening, dieta!, suplementacja). To po prostu stworzenie sobie szans na cos więcej. Tak że syndrom utraconego dziewictwa, to nie to co mi grozi :) Obawiam się w zasadzie [...]

[...] u siebie na strychu, to mysleli ze walilem omke z trenem a ja nawet nie wiedzialem co to jest. Jestem chodzacym przykladem ze od genetyki wazniejsza jest dieta i ciezki trening a nie dawki SAA bo poza winem,i epi z eq-plexem nic nie jadlem. Dla mnie to jest chore jak ktos przekracza grama testa tygodniowo a brak przyrostów zwala na genetyke.

pytania w kazdym innym temacie - nie wazne jakim np. o zielonkach o suplach o treningu jesli pojawi sie pytanie z 'doopy' o diecie,stejkach czy treningu Roberta będą kasowane Zeby z kazdego tematu sie smietnik nie zrobil. Zrobcie ~4 tematy odnosnie kazdej kwestii - np. saa,suple,trening,dieta i tam ladowac pojedyncze pytania.